Programm und Zeitplan
Der Fortbildungstag am 16.11.2024 findet auf dem Gelände der Jugendburg Sensenstein statt. In den dortigen Seminarräumen, der Halle sowie der Caféteria finden wir die perfekten Voraussetzungen für einen gelungen und abwechslungsreichen Tag. Sowohl vor- als auch nachmittags werden verschiedene Themen mit jeweils 4 Lerneinheiten angeboten, so dass ihr insgesamt 8 Lerneinheiten absolvieren könnt. Ihr könnt euch zwischen mehreren Fortbildungen entscheiden. Dazu bitte oben die jeweiligen Themen aussuchen und anklicken. Zwischen den einzelnen Phasen gibt es ein Mittagessen in der Caféteria. Dazu bitte entsprechend die Angaben zum Mittagessen vornehmen und eventuelle Unverträglichkeiten angeben.
Vormittags starten wir um 9:00 Uhr mit der Anmeldung. Die Fortbildungen beginnen um 9:30 Uhr. In der Mittagspause von 12:30 bis 14:00 Uhr ist Zeit zum Durchatmen. Ab 14:00 Uhr geht es dann in die zweite Phase der Fortbildungen. Diese endet um 17:00 Uhr.
Pro Fortbildung können 20 Personen teilnehmen. Falls eine Fortbildung bereits ausgebucht ist, werden wir Kontakt mit euch aufnehmen und euch eine der Alternativen anbieten.
Vormittags 9:30 – 12:30 Uhr
FB 1: Kleine Spiele / Fünfminutenspiele
Immer wieder braucht man in einer Bewegungsstunde mal schnell ein Spiel, ohne viel Vorbereitungszeit zu haben. Im diesem Themenblock Kleine Spiele / Fünfminutenspiele werden kurze, knackige, lustige, alte und wieder neu entdeckte, aber auch neue und kreative Spielanregungen geliefert, ausprobiert und variiert. Zahlreiche Alltagsmaterialien werden uns begleiten. Alle Spiele sind auch altersklassenübergreifend einsetzbar.
FB 2: Koordination und Beweglichkeit für Jugendliche
In der Fortbildung Koordination und Beweglichkeit werden verschiedene Koordinations- und Beweglichkeitsübungen vorgestellt und wie ihr diese in einer Trainingsstunde mit Jugendlichen aufbaut. Dabei werdet ihr altersgerechte Übungen für Jung und alt kennenlernen. Ihr werdet verschiedene Möglichkeiten kennenlernen, Jugendliche für mehr Beweglichkeit und Koordination zu motivieren. Außerdem soll es darum gehen wie man Beweglichkeit und Koordinaten testen oder in verschiedene Stundenbilder einbauen kann. Ebenfalls möchte ich darüber sprechen wie man solche Übungen erleichtern oder erschweren kann, um jeden individuell bestmöglich zu fördern.
FB 3: Ready for Takeoff – spielerischer Umgang mit Handstand und Armbalancen
In diesem Workshop zeigen wir dir, wie du auf spielerische Weise herausfordernde Positionen auf deinen Händen erlernen kannst – auch wenn du so etwas noch nie zuvor gemacht hast. Der Spaß und die Herausforderung, dich auf den Kopf zu stellen, stehen dabei im Vordergrund. Ziel ist es, dass du dich selbst als Lernende/r wahrnimmst, neue Erfahrungen machst und in dieser Rolle den Perspektivwechsel auf unterschiedlichen Ebenen erfährst.
In einer Gruppe werden wir gemeinsam Herausforderungen meistern. Wir thematisieren das richtige Spotting und passende Hilfestellung. Außerdem zeigen wir dir, was du brauchst, um sicher und gesund auf deinen Händen zu stehen.
Ihr als Übungsleiter*innen sollt in dieser Fortbildung selbst in die Rolle der Lernenden schlüpfen und neue Erfahrungen über Kopf sammeln. Diese könnt ihr in einem nächsten Schritt auf eure Arbeit übertragen und euch in die Kinder hineinversetzen, die beispielsweise Angst vor neuen Herausforderungen haben. Mit Hilfe spielerischer Aufgaben lernen eure Gruppen, sich aufeinander zu verlassen und sich auf Neues einzulassen.
Nachmittags 14:00 – 17:00 Uhr
FB 1: Trendsport-Check
In dieser Fortbildung hast du die Möglichkeit, verschiedene Trendsportarten kennenzulernen, auszuprobieren und weiterzuentwickeln. Unabhängig vom Alter und körperlichem Fitnesszustand eignen sich diese Wurfspiele für alle, die Lust auf Bewegung und Abwechslung haben. Sie sind leicht zu erlernen und sofort umzusetzen. Nominiert sind unter anderem: Der Freestyle-Trendsport Crossboccia, der Boule und Boccia auf ein neues Level bringt. Ein kreatives Wurfspiel mit 100 Gramm schweren, weichen Säckchen. Das actionreiche Spiel Spikeball, das übersetzt „Schmetterball“ bedeutet. Das Spielgerät ist ein weicher tennisballgroßer Ball, den beide Teams so raffiniert wie möglich in ein Trampolin spielen. Ultimate Frisbee, ein Teamsport, bei dem Laufen, Fangen, Werfen und taktisches Geschick Siegpunkte bringen. Beim Kin-Ball hat der Ball einen Durchmesser von 1,2 Metern und man tritt mit drei Teams gleichzeitig gegeneinander an. Cornhole und Diskgolf sind zwei weitere Trendsportarten mit dem Fokus aufs Werfen.
FB 2: Functionaltraining Basics
In der Fortbildung Functionaltraining Basics werden zu Beginn die anatomischen Basics thematisiert. Ihr werdet lernen, wie ihr eine Trainingsstunde mit altersgerechten Übungen für Jung und alt aufbaut. Ihr lernt außerdem Movementpreps und Animal Walks kennen. Außerdem geht es darum, wie man die Grundlagen des funktionellen Trainings individuell für seine Trainingsstunden nutzen kann. Auch ist es super geeignet für Sporthallen oder Räume mit wenig Equipment, um das Bestmögliche mit kleinen Möglichkeiten herauszuholen.
FB 3: Kindeswohl im Sport
Im Sport spielen Emotionen, Körperlichkeit und Nähe eine große Rolle. Diese körperliche und emotionale Nähe beinhaltet jedoch auch ein Risiko für Grenzüberschreitungen, sexualisierte Übergriffe und Gewalt. Kinder und Jugendliche sind hierbei auf besonderen Schutz und Fürsorge angewiesen. Trainer*innen und Übungsleiter*innen im Verein übernehmen nicht nur Verantwortung für das sportliche Programm, sondern gleichfalls für einen verantwortungsvollen Umgang mit den ihnen anvertrauten Kindern und Jugendlichen. Dazu gehört auch der Schutz vor Vernachlässigung, psychischer, körperlicher und sexualisierter Gewalt. Ziel des Seminars ist es, eine gewisse Sensibilität für vorhandene Gefährdungen zu entwickeln, die Wahrnehmung für Grenzverletzungen zu schärfen und Handlungssicherheit für den sportlichen Alltag mit Kindern und Jugendlichen sowie für den Umgang mit Verdachtsfällen oder konkreten Vorkommnissen zu schaffen. Das Seminar möchte Vereinsvertreter*innen in das Thema einführen und dafür sensibilisieren.
Weitere Informationen
Die Teilnahmebestätigungen (Übungsleiter C für Kinder und Jugendliche) erhaltet ihr am Ende der jeweiligen Fortbildung.
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